Alle News @ Online News 24/7 DE  AGB von Online News 24/7 DE  Impressum von Online News 24/7 DE  News @ Freie-PM.de veröffentlichen

 Online-News-247.de - Interessante News aus der Online-Welt!

Seiten-Recherche:  
 Online-News-247.de <- Startseite   Einloggen oder Neu anmelden Heute bereits 16 neue Artikel !  
Besonders interessante
News, Infos & Tipps @
Online-News-247.de:
Foto: 10 - 15 englischsprachige Fachbücher für etwa 400 EUR zum CCSME Gründerzentrum in Kabali / Ruanda
Foto: .
Udo Lindenberg Tickets für die Tour 2012!
Foto: Hochzeit-Heirat.Info Screenshot.
Foto: usa-news-247.de screenshot.
Online News 24/7 ! Who's Online
Zur Zeit sind 110 Gäste und 0 Autor(en) online.
Sie sind ein anonymer Besucher. Sie können sich hier anmelden und dann Ihre PresseMitteilung u.a. schreiben!

Online News 24/7 ! Online - Werbung

Online News 24/7 ! News Rubriken
News zum Thema News Rubriken  Auto & Verkehr
News zum Thema News Rubriken  Bildung & Wissenschaft
News zum Thema News Rubriken  Computer & Software
News zum Thema News Rubriken  Einkauf & Shopping
News zum Thema News Rubriken  Energie & Umwelt
News zum Thema News Rubriken  Ernährung & Gesundheit
News zum Thema News Rubriken  Freizeit & Hobby
News zum Thema News Rubriken  Heim, Garten & Wohnen
News zum Thema News Rubriken  Immobilien & Wirtschaft
News zum Thema News Rubriken  Internet & Medien
News zum Thema News Rubriken  Kunst & Kultur
News zum Thema News Rubriken  Liebe & Erotik
News zum Thema News Rubriken  Marktforschung & Werbung
News zum Thema News Rubriken  Mode & Livestyle
News zum Thema News Rubriken  Politik & Gesellschaft
News zum Thema News Rubriken  Produkt-Neuheiten
News zum Thema News Rubriken  Recht & Gesetz
News zum Thema News Rubriken  Reisen & Touristik
News zum Thema News Rubriken  Sport & Wettbewerb
News zum Thema News Rubriken  Technik & Technologie

Online News 24/7 ! Haupt - Menü
Online News 24/7 - Services
· Online News 24/7 - News
· Online News 24/7 - Suche

Redaktionelles
· Alle Online News 24/7 News
· Online News 24/7 Rubriken
· Top 5 bei Online News 24/7

Mein Account
· Log-In @ Online News 24/7
· Mein Account
· Mein Tagebuch
· Log-Out @ Online News 24/7
· Account löschen

Interaktiv
· Online News 24/7 News senden
· Feedback geben
· Kontakt-Formular
· Seite weiterempfehlen

Community
· Online News 24/7 Mitglieder
· Online News 24/7 Gästebuch

Information
· Online News 24/7 FAQ/ Hilfe
· Online News 24/7 Impressum
· Online News 24/7 AGB
· Online News 24/7 Statistiken

Online News 24/7 ! Seiten - Infos
Online News 24/7 - Mitglieder!  Mitglieder:419
Online News 24/7 -  News!  News:123.280
Online News 24/7 -  Kalender!  Events:0
Online News 24/7 -  Gästebuch!  Gästebuch-Einträge:5

Online News 24/7 ! Online - Werbung
zooplus h-i-p Expedia.de ru123

Online News 24/7 - Aktuelle News & Infos

Der Kampf um die Pfunde nach den Feiertagen

Geschrieben von connektar, veröffentlicht am Dienstag, dem 02. Januar 2018 von Online-News-247.de

News zum Thema Sport & Wettbewerb
Noch übersättigt von der Weihnachtsgans treten gerade nach den Feiertagen viele Leute in den Kampf um die lästigen Pfunde. Doch was hilft wirklich das lästige Hüftgold los zu werden?

Nach den Feiertagen stellt sich für die meisten von uns ein unerhörtes Völlegefühl ein. Wir sind übersättigt und fühlen uns träge. Eine gesunde Ernährung und ausreichende Bewegung bringen den Körper wieder ins. Nach Weihnachten und dem Jahreswechsel folgt daher meistens die klassische Diät. Sie scheint unumgänglich zu sein, denn das fette, schwere fette Essen der letzten zwei Wochen hat sich als Hüftgold abgesetzt. Es gibt ab Januar mehrere Möglichkeiten zum Abnehmen. Dazu gehören vegetarische Tage mit herben Salaten, Fatburner als Nahrungsergänzung und sogar das komplette Fasten. Letzteres gilt zwar als gesund, doch nur hartgesottene Abnehmwillige halten es durch.

Was leisten Fatburner als Ergänzung zur ausgewogenen Ernährung?

Diese Substanzen kurbeln die Fettverbrennung an. Viele Nahrungsmittel bewirken diesen Effekt, die teilweise täglich auf dem Speiseplan stehen. Grüner Tee und Koffein sind sehr bekannt für ihre diesbezügliche Effizienz, außerdem produziert unser Körper selbst Substanzen, die Fett verbrennen, darunter Somatotropin (ein Wachstumshormon) und das für den Blutzuckerspiegel verantwortliche Peptidhormon Glucagon. In Lebensmitteln verbrennen folgende Stoffe Körperfett:

Magnesium
Vitamin C
Linolsäure
Chrom
Enzyme
Seetang
L-Carnitin
Forskolin

Wer die Weihnachtspfunde recht schnell wieder loswerden möchte, nimmt die Fatburner-Pille mit einer natürlich-synthetischen Stoffkombination. Die enthaltenen Fatburner verändern unseren Stoffwechsel und erhöhen außerdem die Körpertemperatur. Dadurch verbrennt Fett schneller, es wird zudem effizient ausgeschieden. Sport und eine kalorienarme Ernährung ergänzen den Fatburner-Einsatz. Als kleine Sensation in diesem Bereich gelten die Lipo 100 Fatburner, die zu den Bestsellern unter allen einschlägigen Produkten gehören. Die Formel wurde zuletzt nochmals verbessert, es im Lipo 100 sind hochwertige Pflanzenextrakte, Aminosäuren, Zink, B-Vitamine, Koffein und Cholin enthalten.

Abnehmen durch eine Ernährungsumstellung

Nach den Feiertagen ist gesunde, vor allem leichte Kost angesagt, für die es viele Möglichkeiten gibt. Enthaltene Kräuter und Gewürze helfen dabei, den faden Geschmack des Verzichts zu vermeiden. Dass sie nun ihre Ernährung dringend ändern müssen, sehen die meisten Menschen ein. Zwar haben wir nichts zu bereuen, denn an den höchsten Feiertagen des Jahres - Weihnachten und Silvester - gehört die schwere Kost zur Tradition. Die Gerichte enthalten viel Fleisch und werden mit fetten Soßen und kalorienreichen Beilagen garniert, selbst die Desserts fallen üppig aus. Der Körper verarbeitet das mehr oder weniger gut, so richtig wohl fühlt sich alsbald niemand mehr. Aus diesem Grund möchte fast jeder Mensch ab Januar dringend abnehmen. Dabei ist eine Diätplanung sinnvoll. Wo lassen sich eigentlich Kalorien einsparen? Es gibt hierfür ausreichend viele Ideen. Zum Frühstück kann es statt eines Croissants lieber die Vollkornschnitte oder ein kleines Müsli geben, Blattsalate oder Gemüsesuppen sind die Vorspeisen zu den Hauptmahlzeiten. Gegrillter Fisch ersetzt das Fleisch auf der Mittagstafel. Es sollte sich um Nahrungsmittel mit geringer Energiedichte und dennoch Ballast handeln. Die ideale Diät setzt auf Obst und Gemüse, Vollkorn und Hülsenfrüchte. Experimentierfreudige Personen probieren neue Geschmacksrichtungen mit Paprikasuppe, gratiniertem Lachs, Feldsalat mit Linsen und einer Zusammenlegung von Kaffeetafel und Dessert aus, wobei statt des Kuchens ein Bratapfel auf den Tisch kommt. Bewegung gehört zwingend zum Abnehmprogramm, am liebsten als Familienspaziergang oder beim Wintersport.

Diät plus Esspausen

Manche Ärzte empfehlen Esspausen, und zwar entweder als richtiges Fasten über mehrere Tage oder mindestens täglich einmal über 14 Stunden. Das bedeutet, dass spätestens sechs Stunden vor der Nachtruhe die letzte Mahlzeit endet. Wir verdauen und schlafen damit viel besser, auch setzen die Kalorien nachts längst nicht so an wie nach dem späten Snack. Tagsüber sollten zwischen zwei Mahlzeiten minimal vier Stunden vergehen. Veggie-Days sind sehr hilfreich beim Abnehmen. An diesen Tagen wird auf Fleisch konsequent verzichtet. Die Gerichte dürfen aber herzhaft mit Rosmarin, Kurkuma, Bockshornklee, Kreuzkümmel, Ingwer und Piment zubereitet werden. Das schmeckt und verhilft viel schneller zur Wunschfigur.

Quelle: Fatburner-Test.de



Über:

Hofmann & Wirner
Herr Sven Hofmann
Prager Str 31
91587 Adelshofen
Deutschland

fon ..: 09865 63956
web ..: https://onlinefitnessprogramme.wordpress.com
email : sven-hofmann@online.de


Pressekontakt:

Hofmann & Wirner
Herr Sven Hofmann
Prager Str 31
91587 Adelshofen

fon ..: 09865 63956
email : sven-hofmann@online.de


Für die Inhalte dieser Veröffentlichung ist nicht Online-News-247.de als News-Portal sondern ausschließlich der Autor (connektar) verantwortlich (siehe AGB). Haftungsausschluss: Online-News-247.de distanziert sich von dem Inhalt dieser Veröffentlichung (News / Pressemitteilung inklusive etwaiger Bilder) und macht sich diesen demzufolge auch nicht zu Eigen!

"Der Kampf um die Pfunde nach den Feiertagen" | Anmelden oder Einloggen | 0 Kommentare
Grenze
Für den Inhalt der Kommentare sind die Verfasser verantwortlich.

Keine anonymen Kommentare möglich, bitte zuerst anmelden


Diese Videos bei Online-News-247.de könnten Sie auch interessieren:

Orchideen Pflege: Orchitop - Orchideen richtig gieß ...

Orchideen Pflege: Orchitop - Orchideen richtig gieß ...
Orchideen Pflege: 10 krasse Irrtümer bei der Pflege ...

Orchideen Pflege: 10 krasse Irrtümer bei der Pflege ...
Orchideen Pflege: "Orchideen richtig umtopfen + sch ...

Orchideen Pflege:

Alle Youtube Video-Links bei Online-News-247.de: Online-News-247.de Video Verzeichnis

Diese DPN-Videos bei Online-News-247.de könnten Sie auch interessieren:

Leipzig - Allee-Center - Weihnachtsshopping Teil 1 - ...

The CashBags covern Johnny Cash - Konzertmitschnitt - ...

Weihnachtsmarkt Hamburg Reeperbahn - 21.12.2017


Alle DPN-Video-Links bei Online-News-247.de: Online-News-247.de DPN-Video-Verzeichnis

Diese News bei Online-News-247.de könnten Sie auch interessieren:

 Baugrundstücke Insel Rügen direkt am offenen Meer RABATTAKTION Wer will schon Geld verschenken ? Hier ist der Urlaub zu Hause ! Optimale Strandlage (PR-Gateway, 20.01.2018 16:54:22)
Baugrundstücke Insel Rügen Ostsee Ufergrundstücke bereits erschlossen Rabattaktion Jeden Tag Urlaub!

Baugrundstücke Insel Rügen komplett erschlossen.Besichtigungen sind auch am Wochenende möglich

Bestlage am offenen Meer Insel Rügen Ostsee.Verkauf Ohne Bauträgerbindung Ohne Courtage.

Hier kann man sein Ferienhaus/ Reethaus direkt am offenen Meer errichten.Nur noch 7 Baugrundstücke zur Stunde vorhanden

Das haben Sie schon sehr lange gesucht! Bestlage am Me ...

 Wie souverän wirken saloppe Grußformeln? (PR-Gateway, 20.01.2018 16:21:05)
Die Hierarchien verschwimmen immer mehr, der Umgangston wird lockerer - doch wie sieht es mit den Grußformeln aus? In vielen Branchen hört man gar kein "Guten Tag" mehr. Gelten saloppe Begrüßungen und Verabschiedungen jetzt auch im Business? Das schauen wir uns mal an.

HalloFrüher hieß es oft: "Der Hallo ist gestorben". Es war noch vor wenigen Jahrzehnten unhöflich, nicht vertraute Menschen mit einem "Hallo" zu begrüßen. Heutzutage wird das "Hallo" in vielen Situationen, ohne zu wissen ...

 Wirtschaftsmacht China legt sattes Wachstum hin (connektar, 20.01.2018 15:23:09)

Die chinesische Wirtschaft ist in 2017 mehr als erwartet gewachsen. Wachstum braucht Rohstoffe.

Im Gesamtjahr 2017 wuchs die Wirtschaft in China insgesamt um 6,9 Prozent und im vierten Quartal 2017 um 6,8 Prozent. Damit liegen beide Werte ein Zehntel höher als prognostiziert wurde. Die Industrieproduktion stieg um 6,2 Prozent und die Anlageinvestitionen um 7,2 Prozent, so das Nationale Statistikbüro.

Dem Rohstoff Kupfer dürfte dieses Wachstum zu ...

 Zum Verhältnis von Schmuggel und Steuerhinterziehung (RechtsanwaltHildebrandt, 20.01.2018 15:02:55)
Bundesgerichtshof, Beschluss vom 09.11.2017 – 1 StR 204/17

Der gewerbsmäßige, gewaltsame oder bandenmäßige Schmuggel ist neben der Steuerhinterziehung eine der Straftaten, die direkt in der Abgabenordnung (AO) geregelt sind. Der Schmuggel in § 373 Absatz I AO sieht als Grundfall vor, dass mit Freiheitsstrafe von sechs Monaten bis zu zehn Jahren bestraft wird, wer gewerbsmäßig Einfuhr- oder Ausfuhrabgaben hinterzieht oder gewerbsmäßig durch Zuwiderhandlungen gegen Monopolvorschrift ...

 Veränderungsmanagement - Wie Sie im Change Prozess vorgehen (connektar, 20.01.2018 12:19:53)

Veränderungsprozesse aktiv steuern

Unser Seminar schult Sie u.a. in den Bereichen Zeitmanagement, agiles Projektmanagement, mehr Dynamik im Unternehmen und Vermeidung von Low-Performance.

Unsere aktuellen Termine zum Seminar:

22.-23.02.2018 München
26.-27.04.2018 Hamburg
19.-20.07.2018 Stuttgart
11.-12.10.2018 Berlin

Ihr Nutzen:

1. Tag

> 4 Schritte zum erfolgreichen ...

 Unsere neue Seminarreihe für FLOWFACT Immobilien Performer und FLOWFACT Universal CRM geht jetzt geht online. (PR-Gateway, 20.01.2018 11:29:24)
Gleich zu unserem neuen kostenlosen FLOWFACT Immobilien Performer CRM Webinar anmelden!

Unsere neuen FLOWFACT Seminare gehen seit gestern online.



Jeden Monat ein neues tolles Webinar an dem Sie als FLOWFACT als FLOWFACT Kunde natürlich kostenlos teilnehmen dürfen.

Seit 1992 (nunmehr seit über 25 Jahren) beschäftige ich mich mit allen Themen rund um FLOWFACT.

In unserem ersten Online-Seminar beschäftigen wir uns mit dem FLOWFACT Anfragen Manager.

 GEL-Hundebett. Das beste Hundebett aus der Hundebettenmanufaktur! (PR-Gateway, 20.01.2018 10:21:12)
Die absolute Neuheit für Hunde. Das GEL-Hundebett, hochwertig und gesund.

Das Beste Hundebett aus der Hundebettenmanufaktur hat alle Vorteile, die ein Wasserbett oder ein orthopädisches Hundebett mit sich bringt. Z.B. das unvergleichliche Liegegefühl. Darüber hinaus hat das GEL-Hundebett weitere positive Eigenschaften, die man bei anderen Hundebetten vergeblich sucht.



Temperatur neutraler GEL-Schaumstoff

Die Unterschiede zu orthopädischen Hundebetten mit Vi ...

 Gold als strategische und wichtige Anlageklasse (connektar, 20.01.2018 10:18:40)

In 2017 stockten viele Anleger ihr Portfolio mit Goldinvestments auf. Auch in 2018 deuten die Trends daraufhin, dass Gold weiter ein positives Preismomentum für Anleger besitzen wird.

Im vergangenen Jahr mehrten sich geopolitische Unsicherheiten, die Einkommen stiegen und Gold war gefragt. Auch in 2018 sollte der Goldpreis weiterhin gut unterstützt sein. Nicht zuletzt aufgrund eines globalen Wirtschaftswachstums. Denn zehn Jahre nach der Finanzkrise kehrt die ...

 Lieber Edelmetalle als Bitcoin (connektar, 20.01.2018 09:40:49)

Der Anfang vom Ende der Kryptowährung Bitcoin könnte vor der Tür stehen. Dies kann bei Investitionen in Goldgesellschaften nicht passieren.

Schon wird gemunkelt, dass der Höhenflug des Bitcoin vorbei ist. Denn Südkorea und China überlegen Handelsbeschränkungen. Sollte Südkorea tatsächlich ein Verbot durchsetzen - dort gibt es mehr als ein Dutzend Krypto-Börsen - dann könnten diese nicht mehr handeln. Büros wurden bereits von der Polizei durchsucht.


 Luxemburg verlängert Jagdverbot auf Füchse (prmaximus, 20.01.2018 09:18:11)
Der Luxemburgische Regierungsrat hat das im Jahr 2015 eingeführte Verbot der Fuchsjagd soeben um ein weiteres Jahr verlängert. Die Schonung der Füchse ist ein Erfolgsmodell: Die Fuchsbestände sind stabil; die von Jägern im Vorfeld des Jagdverbots prognostizierte "Bestandsexplosion" ist ausgeblieben. Eine Studie zeigt nun, dass die Schonung des Fuchses auch das Risiko für den Menschen reduziert, am Fuchsbandwurm zu erkranken.

Das Aktionsbündnis Fuchs, eine Initiative von mehr als 40 deutsc ...

Werbung bei Online-News-247.de:






Der Kampf um die Pfunde nach den Feiertagen

 
Online News 24/7 ! Aktuelles Amazon-Schnäppchen

Online News 24/7 ! Video Tipp @ Online-News-247.de
Venedig - Grancaffè Quadri am Markusplatz - Orchester spielt

Venedig - Grancaffè Quadri am Markusplatz - Orchester spielt "Notting Hill" Hit "She" - 08/2018

Videos @ Freie.PresseMitteilungen.de

Online News 24/7 ! Online Werbung

Online News 24/7 ! Verwandte Links
· Mehr zu dem Thema News zum Thema Sport & Wettbewerb
· Nachrichten von Online-News-247


Der meistgelesene Artikel zu dem Thema News zum Thema Sport & Wettbewerb:
Sonderverlosung auf Lottoland.com: Am Wochenende eine Milliarde gewinnen


Online News 24/7 ! Artikel Bewertung
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0

Bitte nehmen Sie sich einen Augenblick Zeit, diesen Artikel zu bewerten:

schlecht
normal
gut
Sehr gut
Exzellent



Online News 24/7 ! Online Werbung

Online News 24/7 ! Möglichkeiten

Druckbare Version  Druckbare Version

Diesen Artikel an einen Freund senden  Diesen Artikel an einen Freund senden


Firmen- / Produktnamen, Logos, Handelsmarken sind eingetragene Warenzeichen bzw. Eigentum ihrer Besitzer und werden ohne Gewährleistung einer freien Verwendung benutzt. Artikel und alle sonstigen Beiträge, Fotos und Images sowie Kommentare etc. sind Eigentum der jeweiligen Autoren, der Rest © 2009 - 2018!

Wir möchten hiermit ausdrücklich betonen, daß wir keinerlei Einfluss auf die Gestaltung und/oder auf die Inhalte verlinkter Seiten haben und distanzieren uns hiermit ausdrücklich von allen Inhalten aller verlinken Seiten und machen uns deren Inhalte auch nicht zu Eigen. Für die Inhalte oder die Richtigkeit von verlinkten Seiten übernehmen wir keinerlei Haftung. Diese Erklärung gilt für alle auf der Homepage angebrachten Links und für alle Inhalte der Seiten, zu denen Banner, Buttons, Beiträge oder alle sonstigen Verlinkungen führen.

Online-News-247.de: Online PresseMitteilungen & Online News & Infos / Impressum - AGB (inklusive Datenschutzhinweise) - Werbung

Der Kampf um die Pfunde nach den Feiertagen